爱尔兰西海岸一座只在退潮时露出堤道的岛屿上，一个回乡奔丧的女人发现了家族隐藏百年的秘密。
地质学家莫琳接到父亲死讯，回到阔别二十年的家乡吉什岛——一座每天只有两次退潮时才能步行通过堤道抵达的孤岛。村民说父亲是失足坠崖，但莫琳发现父亲的笔记本里反复出现一个坐标，指向岛上一个被标注为“勿入”的溶洞。她在洞中找到一卷1970年的录音带，里面是祖父的声音，承认自己与六十年前岛上一起“女巫沉海案”有关。随着调查深入，莫琳发现岛上几乎所有家庭都参与了那场伪证，而自己的父亲之所以一直留在岛上，不是为了守旧，而是为了赎罪。
爱尔兰阴郁的天空与汹涌的海浪成为最佳配角。故事像潮水一样缓慢涨起，然后在一个瞬间将你吞没。没有非黑即白的恶人，每个角色都在愧疚与自保之间挣扎。最后一幕莫琳独自站在堤道中央，涨潮的海水没过膝盖，隐喻满分。
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